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皮肤差只是一个替罪羊，内心是否还有其他的东西，一起梳理一下，找到根源，做一个更好的自己。请记住，心外无物！
我是男的，身高矮我自卑，所以我错过了很多美好
嗯，与人形成对比，让自己会觉得很自卑。虽然有外界的评价是挺不错的。可是自己会削到自己的情绪里面。没有办法很好地接纳到自己。
肤色差是否是你自卑的的一个外在因素？更多的是其内在的因素让你自卑？外貌可以打扮保养修饰，内在的是要学习历练。可以私聊。
虽然别人对你有很好的评价，但自己总觉得自己的肤色差，有些自卑，是这样子的吗？
这个可以改善吗？别人都评价不错，你还是纠结于此，是不是透过这个可以找到更深层的原因呢
周围人对你的评价你接受吗
不错，具体对你的哪些方面评价不错呢？
怎么进行梳理呢
是这样子的
我不太接受，我觉得我受不起好的评价
外表五官身高学历
那么优秀的方面很多，唯一的就是皮肤颜色
是的啊 皮肤逗
大多数人评价还不错的女孩子，内心深处深深的自卑，我们可以一起去探讨自卑背后的深层含义哦
是小时候家人经常说你皮肤差吗？
皮肤差的评价是否客观？为什么会如此在意这一点呢?是谁让你认同了这种评价？
我们每个人都是大自然独一无二的创造物
自卑是可以通过认知模式的调整进行改变。
皮肤差，会造成什么影响呢？可以具体说说吗？
多去发掘自己身上的闪光点和长处，如果总是用自己的短处和别人的长处比较，那就很容易感到受伤害和自卑。
而且一个人的生理状态先天是一部分，后天可以通过很多方式去一点点改变的。
如果你努力让自己完美，是为了得到更多的重视和爱。
那你能不能问一问自己，即使你不这么完美，你可以爱你自己吗？你可以重视你自己吗？
谁可以来做这个选择呢？
如果不是你，又是谁呢？