专业的心理服务
平台承诺 免费退改
社交恐惧 自卑
匿名
感觉自己不如别人 很差劲 不会说话 不会办事儿 没出息 废物 在别人或者同龄人面前自己就像个小孩子 在这种评价下长大 因此我很想证明自己 现在自己一个人 孤僻 内向 以前的朋友渐渐疏远 因为你没有实力与他们交往 你自己什么都没有连个基本工作都没有 我选择 主动放弃 我活的很窝囊 总爱生闷气 说话声音很小很娘娘腔
感觉自己不如别人、很差劲、不会说话、不会办事、没出息、废物......你从小在这种评价下长大，自信心遭受打击，是会自己给自己一些心理暗示、变得越来越不自信的。如果你想改变，老师可以帮你，可以私聊我，你愿意试一试吗？
看到你的描述，可以想象这么多年，一定过得比较压抑，压力也比较大，人际关系方面可能也很受影响吧。不过不要担心，这样的情况，还是可以通过自我成长，认识自我，接纳自我发生改变的。祝福你。
能感觉到你艰辛的经历和孤独感。同时也看到你对自己的描述好像是一个个标签，拿掉标签做回自己
当自己都感觉像你表达得这个样子的话，就意味着，你会减少自己说话的次数，做事的次数，尽量不说也不做，最好躲起来，那当然练习的次数就少了，但是内心的不良情绪和感受就多了，所以先把心灵打扫干净，在披挂上阵，你就会成为不一样的烟火。