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不知道怎么就是不快乐

匿名  

常常喜欢一个人呆在自己的世界里,别人一跟我讲话就觉得很烦,原本喜欢的事情现在觉得好累,也不想做了,觉得自己的爱好也没啥兴趣了,不喜欢和朋友分享自己的难处,就喜欢一个人默默消化,干啥都很急,想法也很多。出去玩儿也装作自己很开心。我该怎么办??

回答
4个回答
张根录心理咨询师

如果需要可以私聊我,积极合作,会改善的。

赵伊丽心理咨询师

一个人待在自己的世界,常常感到很烦。心中有很多烦恼,不知道如何消化,是吗?这些你潜意识中的烦恼,引起了你生活的无趣,你需要把这些烦恼找出来,消化掉。

宋平心理咨询师

当别人进入自己的世界时,你不知如何用恰当的方式协调与回应,又不想牺牲自己的原则

刘华心理咨询师

近期遇到什么烦心事了吗?找到问题的症结所在,并想办法努力去克服它纠正它,相信会恢复快乐的心境。

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