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壹点灵 公益解答 焦虑的感觉

焦虑的感觉

匿名  

我是心因性焦虑，白天有好转到晚上安静的时候就不得劲

回答
5个回答
卜彬心理咨询师

晚上需要面对真实的自己。

王茂芳心理咨询师

让自己睡着，睡得气死的。

黄葵红心理咨询师

你这情况有多久了？

魏向阳心理咨询师

遇到什么情况了呢？可以聊一聊吗？

张艳萍心理咨询师

白天事情多注意力会转移，晚上闲下来也许就会思虑过多，有什么事情困扰你吗？

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