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心情日记

封心锁爱  

每天都感觉很压抑,很烦躁!突如其来的伤感,想到一些不该想的,本不属于自己的却控制不住要去想

回答
6个回答
姜裁军心理咨询师

这位朋友你好,这种压抑、烦躁的状态多长时间了?不该想、不属于自己的有哪些想法呢?一起私聊深入探讨问题产生的心理根源好吗?我愿意就你的问题给予特别帮助

谭仁心理咨询师

这个压抑一般在每天的什么时候会出现呢?与什么人的出现有关联吗?,可以具体说说吗?

陈瑶心理咨询师

感觉到了你的那份压抑,内在或许有很多愤怒,很多委屈,很多无奈,无法表达,无法诉说。

张丽心理咨询师

每天无来由的就烦躁伤感,总是去想一些事情,知道本不该去想却控制不住的穷思竭虑,身心疲惫,很理解你,头脑知道这样做不好,但身体却做不到,如果愿意,可以私聊,共同探讨

张莹心理咨询师

刚接了个跟你一样的个案,如果需要可以私聊!

刘华东心理咨询师

伤感的事情过去了,但是伤感却住到了心里

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