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看你的描述，很能体会到你孤独无助的感觉～难过的时候就哭出来吧 如果需要 我很愿意陪你一起～
实在无人在旁，又想说话，可以自言自语，自己陪伴自己。
感受到你的孤独和疲惫，没有能讲话的人的无奈，晚上睡不好做噩梦的焦虑，人生不如意十有八九，情绪总是在毫无准备时把自己打击的体无完肤，但生活还要继续，人生就是这样，有低谷有苦痛，过了这段日子也许又能感受到美好，强大内心，拥抱未来
那你就找个人来聊天不就好了