一个很内向的人面对一个需要人际交流的工作

我性格比较内向，最近朋友介绍了一个10086外呼的工作，一开始是不愿意去的，后来突然脑子发热就去了，培训期间培训师问我什么问题我都特别紧张，脸红，然后身体就不由自主的发冷，就感觉自己心里对发言这个东西是逃避的，培训第三天，培训师叫我们每个人都说怎么去挽留顾客，全部人都说得挺好的，然后我说的完全扯远了，培训师就叫我别说了，问他们除我以外的还有没有其他人不懂的，当时我的心里是非常难受的，感觉自己不如别人，然后中午吃饭也不高兴没胃口，下午培训的是系统，因为要看黑板，可是我看不见，我就没说，当他问我问题的时候我说我看不见，他说怎么不早说，你挪前面一点来嘛，当时我就笑的特别尴尬，脸红了一大圈，后来的时间我听不进去，我心理一直在作怪，好像就是觉得自己特委屈，好像三天的不满都集中在一起，突然就忍不住哭起来了，当时是头发遮住的，但是好像他们还是听见了，培训师就叫我们休息自己出去了，他们好几个都来安慰我，我更加忍不住了，他们说知道我觉得自己够努力了，但是就是我心里想的太多了，其实当时我是有想走的冲动的，因为是熟人弄进来的，那个培训师跟我朋友是兄弟，走了的话他要扣几百块，所以后来我还是调整了自己的情绪。下了班之后，头疼的厉害，晚上还做了噩梦，自从接触这个工作我都不知道自己逼自己做不喜欢的事值不值得