情绪压力 总是不能言行一致 D+凹凸曼 2016年06月05日 11:54 IP属地: 广东 坏人?,好人?,贱人?,普通人?1,总感觉自己不够表里如一,做一件好事的时候总会在心里想如果自己往相反的方向做会怎么样。2.说话的时候明明不想那样说但是会脱口而出,还且往往话中带刺3.经常性的会以自我为中心,说话做事往往想在问心无愧,但是往往会对不起和亏欠别人,想弥补但又不知道怎么开口 心口不一 好人 坏人 自我 被浏览1620次 回答
觉察到内心的不一致,是第一步,如何调整改善让自己和他人都感觉舒服,则是需要好好努力的哦。
你不能接纳自己不好的那个部分,那个部分反而会出其不意地出来捣乱。其实人人都有好的一部分也有不好的一部分,只要能接纳自己的不完美,内心就处于和谐状态,你就能自如地调控自己,做到心口统一、言行一致了!
嗯,这位朋友你好,感觉你能意识到自己这个表现是很难得的,这个状态持续多久了呢?你现在打这段话的目的是什么呢
自我太强了是吧,不知道去考虑别人的感受,这可能与你从小以来的成长经历有关,比如独生子女,一直以自我为中心,得到大家的关爱,而一直不用去关注别人的感受和想法。这不是你的错,现在想要改变对吧
你好,这位朋友,能看得出来你是对自己严格要求的人。
在我们生活当中,说话也是一门艺术。准确表达想法往往会取得意想不到的效果,而表达失误则常常导致祸从口出。以理服人,不能强加于人。并且说话前要知己知彼,设身处地。不仅要考虑清楚自己的想法与行动,也要通过各种方式了解对方的情况,以便慎重思考应对的说服策略。
总之,只要你在与人交往中真诚,真心,偶而话有失误,他人也是可以理解的,不要有太多的心理负担。
你在自我成长的过程正在蜕变,别急,给自己一点时间,一个过程。你也知道d+凹凸曼是凹凸曼的进化版。
你的自我觉察和归纳能力还挺强,说明你头脑还是很清楚的,问题不出在意识层面,可能出在无意识里。