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信心应该怎么建立
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我各方面条件不差，但就是缺乏自信，总觉得自己低人一等，不懂社交，不会与别人相处，总是委屈自己委屈家人和所有对我好的人来取悦一些对我无关紧要的人。怎样才能建立自信？
你说自己各方面条件不差具体是指什么呢？建立自信首先要看到自己的优点。
缺乏自信背后隐藏着很多的东西，要想弄明白不是三言两语说得清，我处理了无数这样的个案，如果你想改变请私聊我！
自信是自己给的，如果你足够优秀，却依然没有自信，那就需要具体分析了，人的成长经历决定了对外人外事包括对自己的看法。
你好，你低人一等的感觉最早什么时候出现的？当时发生了什么？
现在又在什么情况出现这种感觉？请例举一个具体事件。
你什么时候会感觉良好？请具体说明。
就是我的外貌、家庭条件、学历都不错，就是性格原因，太内向了，只想把自己封闭起来，但同时又渴望朋友
想要自信，对自己要先有个正确的认识，自己的优缺点，自己的喜好，自己想成为怎样的人和选择怎样的生活等等，试着寻找真实的自己。找到自己可以更好地与他人相处。
感觉父母教育占有很大原因，从小到大很少有正面的鼓励，大多是训斥和对我的否定
我现在25岁，但是从小就有低人一等的感觉，纵使我的成绩优异，外貌OK，家境不错，工作体面，在别人看来都很羡慕，但是这都无法弥补我内心深处的自卑
无论做什么我都感觉不如别人，我成绩比她们好，我依旧会感觉学的不如她们扎实；做同样的工作，我总感觉她们做得比我好；总感觉别人的男朋友比自己的帅……诸如此类
对，我也感觉我的心理认知存在偏差，有些想法总是特别奇怪，异于常人，做事总是畏首畏尾，过度在意别人的目光
我就是不知如何寻找真实的自己，感觉自己从未生活过，一直活在别人的目光下，活成别人希望的样子
能够理解你的心情，家庭成长过程导致你自卑、缺乏安全感、不自信。内心深处不自主的担忧和害怕不安，社交能力低，不能够跟人很好的沟通，内心想说的不能够很好的表达！我愿意为你提供帮助，化解你的烦恼。
建议你去看看一本书《厚黑学》=^_^=你需要这个
心机婊是如何练成的
嗯，我也觉得，涉世未深，脸皮太薄，想的还多
你和周围人比比，找出你比她们优秀的地方
大家都说我温柔，善良，有教养，有气质这些算吗？这些有用吗？
自信，大致可分为两个部分：对自身优势的肯定，对自身所谓劣势的接纳。楼主的不自信，来自对自己社交能力的不认可、不接纳么？
哎呀，孩子，你就是想的太多做的太少啊
其实很多原生家庭都会对子女教育非常严格 有时候近乎于苛刻 孩子的心理压力会比较大 关健是对于这个不自信的自己 你现在的接受程度是怎样的呢
心态要好，活出自己的个性……
社会生活，不会像家里，爸妈训你是为你好，但社会里别人训你是看不起你……
这么多人求着夸奖你，感觉是不是稍微好了一点？
父母对你的教育会对你成长产生很大的影响，问题是你已经25岁了，意识到问题之后完全有能力改变。
自信不是你有什么什么产生自信，而是你一无所有的时候，除了自己没人相信你的感觉，就是真的自信。
想象一下，你的所有的所谓都不差的条件都失去了，你会怎么样？你还剩下什么？
您好！我非常能够理解您。曾经有个朋友的孩子也与您有过同样的情况。建议您为自己准备一份日记，每天做出一些的尝试和努力，比如说在人际交往中，为他人提供一份帮助，有一份自信的微笑，和参与同事间的讨论，发自内心的对他人的赞美等，记录其中自我的感受，给自己一份肯定与鼓励。同时，可以将这些分享给自己信赖的人，让他（她）给您一份肯定和鼓励，对建立您的自信是有帮助的。希望能帮到您。
要做自己是不容易的，要承受得起别人的看不起，但更要选择那些看得起自己的人。就像美国总统，也只有一半多点的人支持。如果老是去关心那些不支持你的人，别说总统，就算自己都活不出来。
我也有些这样，不过是老公经常否定我
是的，感觉自己情商很低
是的，心思太细腻，容易多愁善感，为一些小事所累
我不能够悦纳自己，感觉自己处处不如别人，但事实证明我有些事情甚至比别人做得更好
是的，不过感觉自己还是教育失败的案例，以后要好好教育下一代
我承认自己是温室里的花朵，脱离了父母的避风港和现有的一切，我不敢想象会是一种什么状态
谢谢您的建议，我会采纳的！期待自信的自己
嗯，每个人都有自己的圈子，即使不是伯牙子期的高山流水遇知音，也都会交到自己的朋友，只是我太天真了，奢求所有人都喜欢我……融不进去的圈子，何必强融
你很依赖家人吗？