问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

最近老是做噩梦吓醒

esther  

以前很少做噩梦,最近却经常做噩梦被吓醒,每次梦到的情节都可以拍成kbp了。今天又一次被吓醒了,索性不睡了,进来问一下。回顾了一下,最近的梦里几乎都是关于siwang或siren的,而且我都有很近距离的接触。百度说可能是因为最近压力比较大,我最近的确是开始实习了,但是工作比较轻松,并没有什么压力,并且因为要上班作息也变得规律了。其他的可能让我觉得有压力的,,,毕业论文?虽然是挺重要的,但我向来是个拖延症晚期患者,以前也没有说到最后期限了会紧张到做噩梦的程度。我室友以前也经常做噩梦,她一般都会哭着醒来,我不会,我一般都是恐惧到了极点,然后梦戛然而止。虽然梦都不是真的,这样真的很影响睡眠质量也很影响心情啊。[不高兴][不高兴][不高兴]

回答
4个回答
王楚樾心理咨询师

欢迎精神分析解梦

范金刚心理咨询师

日有所思 夜有所梦!

刘美花心理咨询师

抱抱您!做噩梦会让人很难受的,不光影响睡眠还影响心情,就您的梦境能记得详细情节么?大部分的梦都会传达一些信号,这可能就是潜意识里的,只有结合现状一起剖析才能找到根源哦!

徐景佳心理咨询师

你好,日有所思夜有所梦,你或许在担心很多事,所以大脑皮层在夜晚也高度兴奋活动着。看了你几条心事,感觉你是个高要求不愿承认自己软弱的人,对自己不能完全接纳,是吗?我愿意帮助你走出这段困境,使得心情愉悦起来。好吗?

心理咨询案例更多

相关文章推荐