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两人之间平常的沟通模式是怎样的，吵架是因为原则性问题呢还是鸡毛蒜皮小事
能感受到你很焦虑，现在夫妻之间沟通似乎有些不顺畅，听你的描述-你老公会自己打耳光，似乎他也不知如何是好，你担心他有心理问题，还有别的什么事情吗，同时他的父母及朋友知道他的情况吗，有什么评价呢，可以说吗
自己打自己 一定是内在有很多负面情绪无法发泄 又不能对外攻击 只能自己攻击自己 你老公面对各种压力是非常大的
心理问题可能与每个人遭遇，他现在的状态似乎确实不太好，你可以试着放下理性地评判，只是温情地陪伴他一段时间，当然，能说服他去看医生或是到平台上来寻求帮助，会更好。
看的出他对你既有爱，又有狠。你和你老公两个人有很多相似的地方，可能你们都没有意识到，找一个机会，两个人牵着手，说说知心话。
你们为何吵架呢？是怎样一种痛苦啊？多么深的伤害，才会选择向内攻击自己？心疼你老公一秒钟。
心理问题每个人都多多少少会有一点，如果你愿意，可以多说一点具体情况。7点以前我有时间回复。
能够打自己耳光的男人，他内心是怎么样的情绪和情感，需要了解你们的互动和什么时候会打自己，是否以前也会以这种方式惩罚自己和他人。
他听不进去你的话，就不要说，说明你的话还需要改变形式与时机才能更好吸收。婚姻最怕的是改变对方成为自己想要的样子，容易失败
是不是有什么时间触发了他?或者有早年经历没告诉你。
不想离婚，你就需要先改变自己。
有很深的情感，对夫妻关系和你丈夫都很担心。
那就冷处理一段时间，不要刺激他。反过来，他以前有过这种过激行为吗？！他平时性格如何，社会交往功能怎么样？！周围人怎么评价他的？！
你老公太压抑了
调整你们的沟通方式就好了
理解您的情绪！可以详细描述一下吗！希望帮到您了
20年不容易，老公的情绪发泄方式你看起来怕病了，其实在你们的吵架中，你胜利了，他失败的角色太多，委屈憋屈，他没有别的办法了，所以你需要继续你的婚姻，就得脱胎换骨。
回忆回忆你们初恋的样子，回忆回忆你们感情最好的阶段，你们是如何相处的？想想是哪些事情让你们现在是这样的痛苦。人格公式中有一个小小的我，那个内在小孩，也许你们很久没有照顾了。争吵，恐惧，担忧，先看看自己，自己好了，就都好了。
你好，你是解决老公的问题？
想
夫妻吵架很正常。但你老公的反应有点极端，既然不想离婚就去挽回你的老公和家庭，你和他好好谈谈。关心他爱他，让他感动啥不得你和孩子。加油，祝你幸福！
这也是表现出你老公是比较压抑的心理。所以就会出现自己责备自己的情况。
这个时候怎么做妻子的话，应该是已经改变的，是自己的，应对模式。
我们可以聊下。
你好，您现在也很关心他，也不想离婚。那就努力再调整下，看看对方有什么需要，多去满足他。
现在的你很迷茫，也很害怕，是吗？
先静一静，两个人互相回避一下
等安静下来，再想清楚自己要什么，再去找方法。只要我们在努力，就会有希望