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壹点灵 公益解答 情绪压力 对于未知的事情烦恼
情绪压力

对于未知的事情烦恼

古董  

很焦急，很焦虑，看到别人结婚，我焦虑，看到别人成功，我焦虑。觉得自己好笨，很多事都没做好，虽然有稳定的工作和房子，但是工资不高，一直追求的东西都没追求到。整天为钱烦恼。我应该怎么办，每天都很焦虑，想成功，会乱想，为未知的事烦恼很久。

焦虑 烦恼
回答
5个回答
余汉华心理咨询师

你今年多大呢？到底是焦虑还是害怕？害怕自己太平庸？

赵恒玉心理咨询师

明显的焦虑情绪，不是很清楚是什么事情引起的？还是由于性格原因造成的？

古董普通用户

29了，害怕平庸

余汉华心理咨询师

害怕平庸，实则是对自己的不满意，对自己的要求比较高。那么就需要勇敢地去面对，去改变。空想是解决不了任何问题的，只会陡增烦恼。行动才是最好的回答。你说呢？

古董普通用户

老师，应该是性格吧

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