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每天心情不好怎么破

重新  

餐饮公司,自从部门换了领导以后,就不受重视了,老员工走了几个。原来有个L,整天玩儿,什么也不干,有一次我就跟她急了,后来她就离职了,W跟她关系不错,L走后就把她同学Y介绍到公司来了,一起针对我,我看她们小也没搭理她们,某次开会W故意挑唆一些小事儿当着老板跟所有店总和经理的面跟我吵架,我就心平气和的跟她说,后来才知道她原来是跟老板的亲戚搞对象,过了几个月分手了就离职了。现在Y就延续她们的做法,但是Y要比她们俩心眼儿多啊,老是故意气我,耍阴损,整得我每天心情都不好,有时候还会把情绪带到家里来,跟父母嚷。我都干了三年了,舍不得离职,现在老板们也开始注意我了,说要给我升职加薪。Y故意气我,就是要让我发火儿,让人们一看,你跟这个吵,跟那个吵,是你有问题,不是别人有问题。我每天心情都不好,该怎么办呢?

回答
7个回答
赵健兵心理咨询师

这正好是锻炼自己成长的好机会……

重新普通用户

都锻炼一年了,每天都这样,会不会崩溃呀,我都感觉自己跟个神经病似的,现在在家点火儿就着

赵健兵心理咨询师

工作方面坚持住,同时学会给自己减压…学着释放自己的不良情绪……

重新普通用户

工作还能坚持吗?感觉我的努力领导们好像都没看见似的,有了点儿小成就就嘚瑟!我都感觉快待不下去了,

赵健兵心理咨询师

领导是否看见不重要,重要的是你的能力得到了质的提升……

33个食堂普通用户

不就是让你出丑么,你生气正好和他意思,你工作你的,跟她有什么关系。我是学生,也不需要什么费用。偶尔读书累了就来玩玩,也许能帮到别人呢

赵洁心理咨询师

您好!我能够感受到这样的职场人际带给您的内心困扰,也能够看到您面对挑衅所保持的冷静和理智。实际上,对外部事物的感受往往是内心的一种映射。您所做出成绩并非为了给领导看,而是自我生存和成长的需要。所以,领导看到或看不到并不重要,重要的是您面对这样的情况如何更好的祛除困难,更好的去工作,来达成目标。因此,请怀着感恩的心态面对给与自己磨难的人,是他们让自己在荆棘中找到前进的路。

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