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想不好话题的话题
匿名
没动力干活学习该怎么办？想不到解决的办法，总是对什么都没兴趣。一天天的日子过得就是一种得过且过的状态，颓废到自己都厌烦自己了。可就是提不起心气，就感觉日子就这样过吧，过成什么样就是什么样了。反正自己没能力改变，就将就着能过就可以了。脾气还超级暴躁，想打人骂人就是自己没胆子做到。
似乎感觉您表达的意思是，觉察到自己现在的这种状态您自己不满意，确又缺乏改变的动力和改变的行动，纠结矛盾的心态，那在这样的情况下，您是否考虑过，您自己是否真的想改变呢，如果真的想改变，总会有方法的，如果不是真的想改变，保持暂时的这种状态也未尝不是办法，因为至少现在还没有变得更糟，祝好！也很乐意倾听您想说的关于您的所有。
累很了，可以允许自己这样暂时“颓废”哦，只是冷静下来后要想想到底发生了什么会是自己有了这样的情绪呢？
定一个学习目标试试，和学习计划，然后每天完成计划再给自己一点奖励。