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学习

匿名  

上课听不懂课好烦啊,怎么才能放下对学习的焦虑呢?老担心考不好父母说我嫌弃我,我天天可担心了

回答
7个回答
张俞心理咨询师

恩,问问父母对你的期待,他们对你的期待跟你想的可能是不一样的。

卢宁艳心理咨询师

上课听不懂课后补

顾小茹心理咨询师

抓基础知识点,勤能补拙,与其担心不如一步步行动。

汤意纯心理咨询师

你好!你的焦虑影响了学习,建议赶紧处理。这种及时处理还是效果很好的,欢迎私聊。

黄旺发心理咨询师

主动和老师沟通交流,课前加强预习,上课时专注,减少焦虑

夏曾玉心理咨询师

你好,听不懂的原因是什么呢?太难?不喜欢?每个人的学习能力不一样,有的人擅长文、有的人擅长理,不是每一门课都能学好,正常!所以别焦虑,和老师以及家长聊聊,他们会理解的。

赖雄心理咨询师

焦虑本身并没有好坏,适度焦虑有利于学习,可以提高工作效率。只需要调教到适当程度就行。

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