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你好！其实这个社会没有哪一个人天生下来就适应做某一项工作的，都是在调适、改善、提升自己的各种能力之后，慢慢学会适应环境的哦，期望你找到适合完善自己的方法变得越来越好。
并非是任何工作都不适合这个人，而是这个人找了任何工作都不适合。这个世界上所有的工作加起来一辈子都做不完。怎么可能眼前的所有工作都不能胜任呢？试着自我提升，总有工作适合你。有其他问题，可以私信我。
你好，这个时候可以静下心来考虑自己真正喜欢的，然后树立目标，找各种方法去实现目标。行动中焦虑就会减少。
每日三省吾身，想想自己这一天有哪些做的、说的、想的，好的或不好的，明天有什么小小的愿望。每天坚持这样的练习记录，焦虑不安的心情一定会有缓解，心态会越来越平和。