。。。 请给我一张假条 2018年09月03日 18:19 IP属地: 吉林 如果可以 我希望我的人格全部留下来陪我 遇到事情有焦虑担着 不会的题有冷漠帮忙 坚强擅长舞蹈 表演节目会我有的份 恐惧他一直沉在身体里就好了 被浏览1145次 回答
不管是什么样的你,我都接受。
这需要强大的“自我”来驾驭,而且你必须真正接纳自己所有的样子,否则你很难自如切换不同的“人格面具”。
这可是一个大工程哦。
我更关心你起的名字go to die,“我讨厌活着”,发生了什么,感觉活着是一种痛苦?
焦虑、恐惧这些负面情绪存在都有它们的道理,它们的出现是帮助你还是阻碍你,在于你对它们的态度。希望生活可以慢慢被你喜欢