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不算努力的猪  

我真他妈的是个废物?老子想发泄就发泄,绝对不会再考虑别人的想法了!去他妈的操蛋的世界。

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2个回答
张琳琳心理咨询师

感受你现在很气愤,压抑了很多情绪,在乎别人的感受的同时也要照顾自己的情绪,你现在这么气愤是因为什么事情呢?你可以回想一下,感受自己的情绪变化,再了解自己该怎样化解。

易红珊心理咨询师

有时真的要允许自己表达自己的情绪,不然会憋闷与压抑,我们可以表达我们的愤怒,但不是愤怒的去表达,老师理解你,这世界有时的确是挺操蛋的呢!❤️

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