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平心而论  

感受太多了,压的透不过气

回答
5个回答
李海燕心理咨询师

短短的文字透露出压抑感。这些感受压的你透不过气,能理解你的感觉。是经历什么事呢?

刘芬心理咨询师

是遇到什么心事让我们内心的负面情绪很多?做做深呼吸,放松心情,转移注意力,唱首歌,听听音乐,帮助自己缓解一下。

普通用户

惠宝惠宝你在哪儿[破涕为笑]

平心而论普通用户

[不高兴][不高兴]

赵鸿艺心理咨询师

你好,感谢你使用一点灵平台,尽管你没有说你经历了什么,但已经感觉到了你,所受的熬煎和感受到的压抑,如果有意愿,我愿意倾听你的心声。

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