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这样的烦恼

匿名  

年将28,没有什么学历,没有一手过硬的技术,一五个月孩的带娃宝妈,心里甚是惶恐!

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姜英心理咨询师

其实全职妈妈很多都会有这种惶恐,无关年龄,也无关学历。接受当下的自己,心无旁骛地把娃带好。等你可以出去工作的时候再好好考虑如何提高工作技能,人生的每一天都不会是无用的,一切都是最好的安排,不要担忧未来,当下才是重点。

7个回答
黄旺发心理咨询师

有明确事由的惶恐不难解决,就是像您文中描述的一样,列举出来,一件一件地去努力解决,每解决一件,心中的惶恐就能减少一分。
试试看,祝好。

管仲没有遇见鲍叔牙普通用户

谢谢

褚莎莎心理咨询师

那你在惶恐什么呢,是担心自己不能通过上班来证明自己的价值,还是觉得在家带娃没有功劳,只有苦劳,还是觉得现在的自己缺乏核心竞争力,导致在老公面前抬不起头?总之,能感觉的到你很焦虑,但不知道具体在焦虑什么。
我现在的状态和你差不多,但是我会做些什么减轻我的焦虑,或许下次当你再有焦虑感的时候,可以找我聊一聊呢。

费红飞心理咨询师

年龄、学历、技术、带娃,似乎并不一定会引起自己的惶恐。对这些概念,你有怎样的认知?产生了这样的惶恐?我们一起来看看。

管仲没有遇见鲍叔牙普通用户

没有学历就不好找工作,没工作就意味着没钱,没钱就没有安全感,没有安全感就感觉恐慌。我的逻辑

刁红英心理咨询师

你是一个带娃的宝妈,什么时间开始出现惶恐?家人怎么看待你在家带孩子?如果想学一手过硬的技术,做好计划去实施也不晚。

管仲没有遇见鲍叔牙普通用户

嗯恩,现在在家一天就是孩子,就是家务,身心俱疲。

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