工作中特别讨厌别人批评自己怎么办 匿名 2018年09月29日 18:53 IP属地: 河北 我讨厌别人否定自己 不管是我的上司还是谁 我都会和他对着干 以至于造成我现在工作不顺 因为父母从小到大经常否定自己 我不承认自己是废物 但这一来工做确实不好做 我也没法工作 我该怎么改变自己 被浏览3730次 回答
我很理解你的想法,每个人都不喜欢别人批评自己,也不喜欢否定自己,都喜欢别人赞美自己。父母从小到大经常否定你,给你的成长起到了负面影响,在你心里留下了阴影。
建议:1、想让别人尊重你,首先要自己尊重自己;
2、学会赞美别人,别人就会更多的赞美你。
你的这种情绪,我能够理解!
你讨厌别人批评你,是和你的成长经历有关!你认为别人批评你,是对你的否定!这和你缺少自信和安全感有关!如果愿意,我愿陪你一起成长!
仔细体会那种讨厌的感受,观察它,也可以问问自己,讨厌的到底是什么?为什么批评会让你那么讨厌?深入内心,让自己得到成长。
你说你父母小时候经常否定你自己,但是你不承认自己是废物。是什么让你不承认自己是废物?在你成长的历程中,你是怎么证明自己不是废物的?当父母或者领导在否定你的时候,你的感觉是什么?你在想些什么?你说你不承认自己是废物,那你觉得自己是一个什么样的人?如果你愿意说,老师愿意倾听。
你已经在开始改变了,“我不承认自己是废物”这句话充满了变好变强的力量,说出来真的很好!每个人在刚开始步入新工作都会遇到很多困难挫折,这不说明你弱,更多的可能是经验不足而已,不要沮丧。接受了那么多年否定的暗示,你去还有这么积极向上的动力真的很棒!
你好,你已经工作了,但是与别人之间的互动模式好像还是停留在小的时候。
呵呵,跟我有点类似
我有一篇文章,叫如何建立内在稳定的自尊感或许对你有用,你可以到我主页看看。有问题再交流。你不能控制上司唯有调整自己
你已经开始觉察到自己的不足,这就是改变的开始。结合自己的擅长,需要可以关注我的图像,预约初始访谈,明确问题表现和解决方向。
你不喜欢被否定,被否定后的反应是对着干,你觉得这样源于你一直以来都被父母所否定。不清楚你的父母或者上司是怎样的言语,你听到的是具体到你所做的事情的细节还是得到的是对你这个人的否定呢?当有人指出你具体的哪件事做的不好时,你是怎么想的呢?
多正常啊,好的与善意的批评接受。如果实力硬,坏的批评怼回去,实力不够的话好好听着
说明你还是有一些不自信,既然你讨厌别人否定你,那你应该也是很讨厌束缚的吧,不如自己好好规划一下,自己的兴趣特长在哪里,单干也不错呀