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为什么总是粘人
匿名
为什么总是觉得自己不行，得依靠别人，为什么总是不能独立，为什么没有独立的意识
你感觉自己不行，不能独立，似乎你不够相信自己，这可能和你的成长经历有关，愿意探索欢迎私聊我。
你好，你描述自己觉得自己不行，要依靠人，这个可能与你自信心比较弱有关系，建议可以参加一些培养自信的心理工作坊。
你希望自己独立吗，有多希望呢……………………………………………
能够感受到你不太喜欢现在自己的状态，想要自己有所改变，很好奇你理想中的自己是什么样子的？
觉察是改变的开始，把精力多放到自己身上吧，自己有能力才不会依靠别人，从了解自己开始。
您好！您已经开始向独立的方向进行了，发现问题就是解决问题的开始。
你好！恭喜你已觉察到自己的问题，这是好的开始，积极努力噢，祝福你越来越好！
总觉得自己不行，是因为自我内在价值感不足，不能够信任自己。没有独立意识，可能是因为你一直依靠别人帮你做决定。
如何提升内在价值感，更加自信和独立呢？这些是需要进行心理建设的。
如果有这方面的需要，可以关注我或私聊我。
粘人是无法面对分离，因为分离是痛的，不舒服的。只有自己慢慢有能力承受分离后的孤独，也就慢慢长大了
找回属于你自己的力量。当你选择勇敢的方向，你的能量也会得到提高。
你，感觉到了自己是粘人的部分，非常棒的觉察！那么你是谁呢，粘人的部分又是谁呢？你为什么看到了粘人的部分呢？如果需要专业的咨询师陪伴你探索可以联系我，我就在这里～谢谢
既然你这么说，看得出来你很想自己能够独立，我觉得自己一个人的时候会照顾好自己，和别人在一起的时候会学会让自己享受被照顾就够了。