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内心变得超级敏感，又没安全感
总感觉每个...
韩同学ln
内心变得超级敏感，又没安全感
总感觉每个人都对我若即若离，也总是冷言相对，自己也不敢付出，也不敢亲近，搞的自己看上去也很不想让人接近，像个很敏感的刺猬，内心又想接近又不知道怎么把心放宽放正。内心要焦虑死了[大哭]
人能给自己的最高形式的安全感是“无论谁丢下我，我都能过得好”，而这和“无论发生什么，这个人都一定不会丢下我”的安全感完全不同，后者需要由别人给予。
人们在活动的时候，通过各种感官认识外部世界事物，通过头脑的活动思考着事物的因果关系，并伴随着喜、怒、哀、惧等情感体验。这折射着一系列心理现象的整个过程就是心理过程。按其性质可分为三个方面，即认识过程、情感过程和意志过程，简称知、情、意。
强硬的外表只是用来掩饰你内心缺少的安全感，你可以尝试打开心扉。你只是放不下你的伪装，成长不应该害怕受伤，因为那是你成长的一部分。
正确认识人际交往 学会与人交往
当自己对别人若即若离，冷眼相对的时候，也会容易换来别人用这种方式来对待自己，或许别人也是想接近你但是不知道怎么接近你，
你会有焦虑说明你还是想要跟别人亲近的，这种敏感是一种状态，自己陷入到了这样一个状态中，被困住了，老师愿意陪你一起走出来，欢迎点击我的头像私聊我。
这样的状态最早发生在什么时候呢，你和父母平时是怎么相处的呢。