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想问下各位咨询师我这个情况严不严重
之前...
匿名
想问下各位咨询师我这个情况严不严重
之前因为做了点坏事害怕人家报复
太害怕了所以不愿意回忆过去发生的事情
现在日常生活中的记忆力很差 回忆联想能力很差
比如手机刚刚放那里充电想不起来
又不如看书看了三个小时 但是回忆不起来自己看了几次书 很模糊
各位专业的咨询师可以帮我看下吗 特别担心
目前你处于过度的焦虑当中，这种负情绪当然会影响你的学习工作效率。建议及时的预约处理。
做了点不好的事，会有内疚感，同时担心报复，由此产生内心的冲突，似乎有否认和回避的防御机制。这些折中形成造成了记忆功能的抑制。需要咨询师的帮助，欢迎私聊。
这个记性是不是和你不愿意回忆过去有影响，这个不一定，如果还是非常恐惧害怕的感觉，这个需要处理
你存在某种恐惧的情绪，是不是过去发生过什么事情呢？负面情绪会影响到你的注意力和记忆。你可以点开我的头像关注，进行初始访谈，来具体分析，找到解决的方向和途径。