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以前没有时间陪伴 现在有时间陪伴
自己还...
匿名
以前没有时间陪伴 现在有时间陪伴
自己还在想以前的事
是在较劲吗？还是有心里阴影，
过去的已经成为你的回忆了，不管事痛苦的还是快乐的，活在当下，感受现在陪伴时的快乐
无论是较劲还是心理阴影都像是活在过去。人之所以活在过去，不能活在当下是因为过去还有重要的事情没有完成。因此，如果能将过去的事情处理完，你就能活在当下了。
❤️十余年心理咨询经历
❤️英国心理学硕士
❤️国家级心理咨询师认证
❤️心理学科班出身
❤️澳洲心理学家认证中
觉察自己的感受，在每个当下。与过去的自己和解，才能坦然迈步走向未来！