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平台承诺 免费退改
总是觉得不喜欢现在的自己 中度抑郁
重复的失望
一直觉得自己都要抑郁了，这下是真的。我知道自己的状态很糟糕，可就是没办法改善，一直都处于悲伤难过的状态中，对未来充满了不信任，怀疑自我，觉得自己真的好糟糕。
您今天的心情和状态怎么样？
反复思量，反复折磨自己。
想要改变，却不知道从何而起，可能太过急切了，可以自己具体分析一下目前的状态。
抑郁是一种情绪状态，它的背后是太多生活的挫折和不顺利。而解决之道是要了解自己，了解社会，总结成败得失，最终找寻出一条适合自己发展的人生道路才行。
抑郁症和抑郁情绪是有不同的，你可以做个测试看看。不知道你多大年龄？在你的生活中有没有一个特别对你重要的点未解决？