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今天又忍不住打了孩子，感觉身体内有一座火...
下笔成篇的向刚
今天又忍不住打了孩子，感觉身体内有一座火山，一点小问题都能爆发，打完孩子又心疼自责
您的孩子多大了？陪孩子长大的过程不容易，还有生活工作家庭琐事诸多压力的困扰，所以照顾好自己是很重要的一件事。心理咨询不是简单的谈话，有系统的设置和方法。可以关注我，预约一次正式的会谈，先评估您的家庭关系状态，再商量我们能协助工作的地方。
要控制自己的情猪，不能伤害到孩子。要找到好的方法管教孩子
你很善于觉察，能够感受到自己体内有一个小火山，这是我们早前的经历积累下来的情绪问题。要去正视并处理，任其发展，会对孩子的成长心理健康造成一定的影响，并且会导致他复制你的情绪反应模式。
不知道该怎么办？他会用我对待他的方式对待弟弟妹妹，我很懊恼也很自责，可是不知道如何处理好这样的状态
打孩子是你自己情绪的发泄 你经历了什么事情呢，一个孩子的原生家庭对孩子影响很大，所以在教育孩子方面你还需多注意
孩子的那些语言和行为触动了你，让你的情绪瞬间爆发，爆发前的情绪积压很久了吧。赶紧跟孩子做个补救，跟孩子道歉同时说你的感受，既心疼又自责。
您说得对，可是
您说的很对，很迷茫，不知道该如何跟孩子表达
你的认知是清醒的，你对孩子的爱也是真诚的，不过你表达爱的方式需要作些改善。
请问怎么改善呢？
体内的小火山让情绪不能自控打了孩子，可是打完又很自责。说明你体内情绪的堆积很高，一点小问题就能让你到爆发点，如何去处理和面对你体内那座由情绪组成的小火山才是最焦点的问题！
孩子多大了，男孩还是女孩？现在孩子睡了吧？如需要哪就私聊吧。
您心里烦恼，心中有事，又没有哪里可施放，才会造成在孩子身上出气。如果下次再出现这种六味地黄丸，先数20到1。谢谢
谢谢您的开导[微笑]
你现在需要做系统的心理咨询，来整理好自己的情绪模式，为孩子做一个好的榜样。欢迎私聊。
打完孩子你的心里一定很难过，抱抱你！但每到那一刻自己瞬间就会爆发，无法控制，这似乎与自己的初衷相背，建议可以体验心理咨询，帮助自己更好的和孩子沟通，帮助自己更好的管理情绪。