为何我经常流泪 匿名 2019年01月20日 21:31 IP属地: 天津 22岁女生,最近两周,经常忍不住流眼泪,失眠,父亲说我夜里会叫。流泪的次数似乎比放寒假之前更频繁了,几乎占据了全部的生活。现在已经是大四的寒假了,厌恶的专业课已经结束,考研也结束了,毕业论文的初稿都交了,我真想不出伤心的原因了。我唯一能想得出的原因就是担心毕业后再也不能见到咨询老师了,我真的很喜欢他,是他长久的陪伴给了我坚持完成学业的动力。我一想到分离就会联想到失败,死亡和痛苦。(但是我觉得这样的想法不合乎逻辑)。 被浏览1205次 回答
能够体会到这种灰色的生活当中有心理咨询师,陪伴你的那种力量。担心放假时没有心理咨询老师的陪伴。你会很无力无助。建议你可以跟你的心理老师沟通一下你的想法,你的感受。
一方面可以和他后面的咨询中谈一下分离的事情,另一方面也可以通过网络的形式进行下去,前提是他做网络的咨询。
你和咨询师一定经历了很多,即将毕业,想到日后的分别及毕业在即的诸多事务,未来的不确定性等,即使做好了一些准备,但难免会产生不舍,焦虑和担心吧。
可以跟咨询师一起讨论一下你的情况和感受,以及毕业以后的咨询安排。分离,也可以是有质量,有温度的,有力量的。