问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

一直相信自己没有抑郁。

粒粒  

从小到大的经历都很坎坷。
一、我是一个敏感极度没有安全感的人。
二、爸爸是残疾人,受到过歧视。
三、小学的时候妈妈因为癌症离开了。
四、高中时候的恋爱带给我很多痛。
五、以前被人跟踪猥亵过(已报警备案,但警察迟迟没有来联系我调取监控,最后不了了之)
六、上了大学之后的恋爱被劈腿
七、现在面临毕业,父亲被查出了癌症.....现在正在鼓励我爸爸陪他积极治疗中。
这段时间我无时无刻不在激励着自己好好活着。嗯,可惜我还是承受不住这所有挫折....走在马路上觉得下一秒自己快要晕倒甚至猝死了。后脑勺发紧发胀老觉得自己身怀重病...每一天都在面临崩溃...

回答
3个回答
赵秀清心理咨询师

拥抱你,亲爱的辛苦你了,放松身体和思想,人生走的是曲线,会苦尽甘来的。如还是紧绷着,听舒缓的音乐试试,或找老师倾诉缓解。

何飞庆心理咨询师

从你的描述中看不到明显的抑郁症状,生活中的诸多负性事件给你造成的不小的困惑,而诸多事件带来的负性情绪也没有合理的宣泄通道,也没有良好的社会支持系统,你能坚持到现在,说明你是一个坚强不屈的人,所以这样事情根本不会打败你的,你只是需要找个合理的通道,把这些不良情绪宣泄出去,可以找个闺蜜通过诉说来宣泄,如有需要,也可以在平台找我或别的老师诉说,希望能帮到你

史新慧心理咨询师

你的遭遇真的很不幸。你能读大学,并能鼓励爸爸治疗,真的很不容易。注意休息,身体和心灵都要休息,放松休息后,才能元气满满投入到生活中。

心理咨询案例更多

相关文章推荐