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壹点灵 公益解答 好累好累……

好累好累……

白蓝  

处于崩溃状态，想砸东西，所有的委屈没人理解，最爱的人伤我最深，离开不离开对我都是一种痛苦

回答
最佳答案
张静心理咨询师

❤️短短的四十多个字中，让人感受了你的绝望，愤怒，委屈，心痛与无奈。给自己一个大大拥抱，告诉自己你真的是不容易！
❤️你最爱的人伤害了。难道你自己也不爱自己了吗？也要一次又一次的折磨自己，伤害自己吗？冷静下来想想，我们哪个人不是赤条条的一个人来到这个世上，又孤孤单单的一个人离开呢？也许我们首先要学会去爱自己，你说呢？

5个回答
张青云心理咨询师

我们总是把最坏的脾气留给了身边人。
我们也总是把伤害给了在乎的人。
对于您而言，面对最爱的人，伤害了你，很是痛苦。
离不离开对于您而言，也是那么的艰难。
挺理解您的，如果想要多谈谈，聊聊，可私聊嗯

陆跃军心理咨询师

究竟发生什么让你崩溃，我也看到了你的痛苦，也看到你的坚强，若想倾诉，我愿倾听。

陈丽琼心理咨询师

处在消极情绪中会是这样的，非常痛苦。委屈你了。出去散散心，做自己喜欢做的事，吃自己喜欢吃的东西，试试看，会有什么情况发生。

范丞心理咨询师

这种奔溃，愤怒，委屈，痛苦的状态有多久了呢？你现在的吃饭睡眠日常生活还正常嘛？你可能患了心理疾病都说不定，你愿意聊聊吗或者做个心理测评

初婧心理咨询师

不要拿别人的错误惩罚自己，善待自己，冷静处理。

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