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壹点灵 公益解答 总是做事拖延

总是做事拖延

匿名  

写论文一直拖，还有三天要交初稿了，紧张

回答
最佳答案
吴弢心理咨询师

这位朋友你好，到遇到需限时完成的事情时，你会想到什么呢？当时间将至而需要做的事情还有很多时有什么样的情绪呢？以前遇到类似的情况，在规定的时间里完成了相应的工作吗？可以和我多聊聊吗？

2个回答
姜裁军心理咨询师

这位朋友你好，除了在论文方面拖延，在其他方面是否也存在拖延的情况呢？问问自己是因为什么而拖延呢？是在逃避什么吗？可以一起私聊深入探讨问题产生的心理根源

林萌心理咨询师

你好，我最近也在准备论文的事情，确实会想的多，没有最优的想法之前一直在查看资料做准备，如果需要我们可以聊聊有关于时间管理的方法。

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