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壹点灵 公益解答 最近有自慰行为，有负罪感怎么办呢？

最近有自慰行为，有负罪感怎么办呢？

匿名  

最近有自慰行为，有负罪感怎么办呢？

回答
2个回答
陈永灌心理咨询师

偶尔很正常哦！你负罪什么？和老师聊聊吧

李兆贤心理咨询师

自慰的需求来自自己的内在，负罪感来自外界的公序良俗的潜移默化。快乐和压抑需要寻找一个平衡点，至少应该把负罪感找个地方放下。自己的身体，自己做主，好像没得罪什么人，何必负罪前行?

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