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最近感觉记忆力下降，是否是随着年龄的增长...
自律
最近感觉记忆力下降，是否是随着年龄的增长慢慢下降了，我还是保持每天学习，担心不学习，记忆力更加会下降，我是不是多虑了？
学习确实会保护我们的记忆力。但是，如果为了保护记忆力而去学习，那是不是给自己的学习生活带来更多的任务和压力了呢？对生命保持好奇和求知，让生活不断充实，体会学习带来的快乐和收获，内在越来越智慧，这种元认知能力，比起简单的记忆力，可要管用的多哦！