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一提起笔复习就觉得心神不宁，而且有一种无...

匿名  

一提起笔复习就觉得心神不宁，而且有一种无力感怎么办

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1个回答
邵志虹心理咨询师

可能大脑有些疲劳了，继续学习的效果不会太好。可以适合安排15-20分钟适合右脑的活动（涉及眼耳鼻舌身等感知觉）做调整。

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