专业的心理服务
平台承诺 免费退改
专业的心理服务
平台承诺 免费退改
放心的隐私保障
全方位的隐私保障制度 放心咨询
服务时间：早8:00-凌晨2:00
关注公众号
下载APP咨询
情感咨询
客服
热线
公众号
从何时开始的呢
去年十一月这个样子
当时发生什么事了吗
感觉也没有，就是室友也打呼噜，然后爸妈吵架，朋友得了抑郁症给我吐苦水说他六天没睡着，我当时没睡好就会想我是不是抑郁了这样，但我也没有不开心，就是睡不好很难受
还有什么吗
您好：正如你所说，睡眠不好也会影响心情。同时身体状况也会受影响。这是一个恶性循环。你还记得最初失眠是因为什么事吗？
可能是喜欢的偶像发生了不好的事为他担心？
你失眠有四个月了，时间持续蛮长的，先要去医院就诊一下，确认原因是什么，好吗？
去挂精神科吗？
去医院步骤是什么呢，要拍脑ct之类的吗
失眠只是表象，需要找到压力源。可以关注我,预约访谈，明确问题表现和解决方向。