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感觉自己要自闭了

北诗。  

最近一周甚至一段时间都感觉自己被负面情绪压的快喘不过气,想找个人倾诉一下,但是不知道找谁,又怕把负面情绪传染给别人,这段时间从生活工作,身体状况都让我感觉自己好没用,好委屈,好难过,好想我妈妈,每次一想到我妈妈就特别想哭,因为身体原因嗓子沙哑的快说不出话,不敢给妈妈打电话,怕她担心,难过,但是真的好想她,感觉出来工作四年从来没有这么想她过,二十几年从小到大,从来没跟父母说过心里话,这段时间突然感觉有好多好多心里话想跟妈妈说,但是又怕说了后,妈妈自己躲在房间里哭,各种担心我,有时候真的有轻生的想法……

回答
10个回答
陈永灌心理咨询师

和老师聊聊

人生苦短普通用户

我曾经吃药自杀.我是负能量满满的一个人 都活着呢

王大岩普通用户

平台老师是个不错的选择吧。好像也不贵呢。。

陈立清心理咨询师

你的妈妈要是听到这些估计要心疼死了。傻孩子,你已经要被压垮了却还考虑到妈妈的感受,是个善良孝顺的姑娘。
你的情况才持续一周,或者一周多,时间还不算长,在恶循环中还不久,快速的想办法脱离对你而言迫在眉睫,不要让妈妈担心~可以找专业咨询~

许亮东心理咨询师

突然很想妈妈,想和妈妈说心理话,这种感觉是怎么来的呢?

黄强心理咨询师

从你的文字感受到了你的痛苦,也感受到了你的善良,可负面情绪拉着你让你不舒服,心疼你,尽量找专业咨询师处理你的问题,你的家人爱你,更想让你幸福。

许洲心理咨询师

你是个孝顺的孩子,虽然已经已经被压的喘不过气来,也不愿意把负面情绪传染的别人,但你自己的痛苦还是需要一个人能替你分担,帮你从中走出来,如果你愿意,关系我,我们聊聊

白烁心理咨询师

深刻的感受到你的无助和善良,处处替他人着想,但是负重前行太长时间可能会没有力量甚至枯竭的。

目前工作身体生活方面也向你发出了信号,还好时间不常,你也在觉察……

这样的情况下,走出“自闭”平台的专业老师会帮助到你,欢迎私聊。

付敏心理咨询师

嗓子哑了,是生病了吧,身体不舒服的时候,让会感动疲倦,这也直接影响情绪,多休息,注意 补充营养祝愿你能早日康复!

李艳红心理咨询师

你懂事,却从来不懂自己;你辛苦,却只能换来别人的舒服;你听得见其他所有人的需求,唯独听不到自己的声音。 爱自己,是一切美好的开始。也许,你很想好好爱自己,不为别人牺牲,却找不到好的方法。亲爱的,我在这里。

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