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匿名
好不容易闲下来一天
不知道要干嘛
也没人约
理解你的心情
没有人约你，你也可以约其他人的。不要介意谁主动
我也，周末好无聊
这样的时候可以用借用危机干预时候的一种策略，清单法，列出具体可行的每一个小事情来，然后一个个的去做，或者就去看书。灵魂和身体总要有个在路上嘛。
因为你一直忙，所以当你闲下来的时候，都不知道自己要干什么了；因为一直忙，你也没有时间多与人交往，所以你似乎与其他人断了链接，一旦闲下来没人约你，你也不知道去找谁玩了。是这样的吗？你的工作融合度太高了，如果能够做到张弛有度、劳逸结合就好了，同时平时也不要忽视了与人交往，当你忽视了与人交流，别人也容易将你遗忘。如需进一步帮助，请到我的主页关注我，私聊我。
自己可以主动点去约人
好不容易闲下来一天！给自己一份丰富的早餐，听着喜欢的音乐慢慢品尝，接下来的时光听从自己的内心，约谈、逛街、健身、看书、散步、亦或是什么都不做，只是发呆……这一天的主动权掌握在你的手中，好好享受它吧！
一直忙没时间与外界联系，一旦闲下来，感觉没人可以，既然我们现在已经发现了这个问题，那我们在平时就注意建立几个朋友关系，同时，我也愿意在你空闲时间，大家一起聊聊