情绪压力 心好累,活的不快乐,我总觉得自己还是抑郁... Lucky88 2016年10月07日 16:49 IP属地: 浙江 心好累,活的不快乐,我总觉得自己还是抑郁症,快考研了,生活费只够吃饭。想去医院检查看心里咨询师。还有79天。我就去工作。好累。我要坚强。 被浏览1050次 回答
是考研压力太大吗?还是担心找工作的压力?
是短暂性的不快乐?还是很长时间的?
一年多了已经
累了就需要休息调整一下。要好好爱自己哦。照顾好自己。有需要我愿意陪伴和支持你。暖心和你,一直在一起。
可以选择做些以前能让你愉快的事情,做本事对你的情绪就会有些帮助的。另外可以增加些体育锻炼,每天坚持,选择能够做到的。希望尽快好起来。
是最近压力太大?考研、经济压力、工作的陌生感?一个人的精力毕竟有限,要学会规划现阶段的生活,把这几件事情分出紧急的和不那么紧急的,分类来做,并且投入自己不同的精力,理顺了就会感觉好点
快考研了,快要工作了,这都会给人很大的压力,要学会缓解自己的压力才好。
钱能解决的都不是问题,人生事大问题你该有取有舍,希望你快速寻求有效帮助,调整好状态,度过难关。
你好!是的,考研真的很辛苦,你能够坚持下来,已经很了不起了,为你点赞!
我遇到一点解决不了的事,这一年都觉得对生活失去希望了
你好!生活有时候就是这样,当你坚持下去的时候,换一个角度看待这个问题,也许问题就不是问题了,你说呢?
谢谢各位老师的关心!
累,说明你在走上坡路!你知道自己要坚强!这很好!有时要适当得放松自己,释放压力。相信你一定能调整好自己的心态。加油
调整心态很重要。
为什么一定要时时刻刻都坚强呢!累了就趴一会儿,休息一下!
我弟弟也是今年考研,考研道路上很辛苦,你要坚持并努力调节。劳逸结合,祝你金榜题名!
你的纠结在于是否去考研吧,考研和工作,选哪一个呢?考研心理压力大,经济压力也大,工作的话就可以减轻这些压力。
面对问题解决问题才是最好的抉择。空洞的担心,忧虑无助于你自己,需要更多帮助可以私聊我。
快考研了,生活费只够吃饭,那还是先在这儿叨叨吧。