专业的心理服务
平台承诺 免费退改
专业的心理服务
平台承诺 免费退改
放心的隐私保障
全方位的隐私保障制度 放心咨询
服务时间：早8:00-凌晨2:00
关注公众号
下载APP咨询
情感咨询
客服
热线
公众号
您好，抑郁情绪的爆发是无声无息的，当自己发现时，可能就很难通过自己的能力走出来了。请及时寻求专业人士的帮助，是最有效的方法。
您说自己的抑郁症从轻度到了重度，您是有去医院进行诊断吗？医生已经诊断为抑郁症呢？如果没有，可能您的情况还没有到抑郁症的病理状态；如果只是在网上做过测试，是从轻度到了重度，网上的量表并不是很准确，它只是评估的一个参数之一，并不准确。无论什么情况，请先去医院进行诊断，是让自己好起来的第一步。希望我的回答对您有所启发，祝好！
您好：你有没有去正规医院做一个检查。如果确诊是抑郁症，除了遵医嘱按时服药外，还要寻找相关心理咨询师给予正确的心理疏导。恢复的机率是非常大的。
抑郁有很强的暗示心理,需要检查和确诊,首先要了解我们的问题和压力来自于哪里,如何调整和处理。可以关注我，预约正式的会谈，明确问题表现和解决方向，希望可以帮助到你！