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快毕业了,不敢去面试怎么办?

匿名  

马上毕业了,打算转行找工作的,一直在学习,前段时间去面试,面试官说基础太差,本来想着好好再学一个月去面试,但这一个月也没有心情学习,情绪很不好,每天就是在床上躺着,每天在想,自己啥也不会,没有经过专业培训,更不是本专业毕业,去面试人家也不要,想学又打不起精神,再加上自己胆小,连面试都不敢去了,快要崩溃了。
想学习又打不起精神,不知道该咋办了,谁能给我出出主意呀[大哭][大哭][大哭]

回答
10个回答
路晓春心理咨询师

你想想真正在害怕的是什么?是找到工作还是找不到工作?踏上社会与人交往?首先好好的了解自己,再好好的想想你需要一份什么的工作,以及成为怎样的自己?欢迎交流

高佳心理咨询师

本身转行找工作,跨度比较大,就会有很大的难度。之前你也是一直在努力,可能知识不够全面,再加上情绪的状况,让自己很焦虑,没办法应对眼前的状况。问题只能一个一个的解决,先要解决情绪的困扰,之后看看怎么去应对眼前的问题。

周云心理咨询师

你好,非常欣赏你的坦诚,感叹于你对自我的挑战。任何事情都具有它的双面性。但人家说你基础不好的时候,你有想到自己不是这个本专业,那么在你不是本专业的前提下,你仍然有决心去挑战,这不正是你身上的资源吗?如果你坚定的向往这个目标,那何不从此刻开始去努力呢?相信自己,这才是最重要的!需要探索,可以私聊我

邓铁锁心理咨询师

你好,看你描述,“每天在想”的东西对你有什么正面影响吗?有过“每天在做”的时光吗?可以回想一下,当时的情景哦!

杜丽萍心理咨询师

先处理好心情再处理事情。我们每学习一项新知识或技能都会面临考验和经历自我怀疑的阶段,如果你能多想像一下当你成功后的场景能够帮助你解决情绪困扰达成目标!祝你成功!

熊佳慧心理咨询师

要面对一个自己不熟悉,不专业的领悟,确实蛮有难度的,担心自己无法胜任,担心面试时自己无法通过。你说自己情绪很不好,可以静下来体会下自己是什么情绪,觉察下自己身体哪个部位有感觉,试着接纳当下的情绪并和这个情绪待在一起。这样连续做几天之后看能不能帮你从情绪的困境中走出来。处理好情绪后,再去处理你将要面对的事情,这样或许会好一些。如还有疑问的话,欢迎私信我,希望可以帮到你。

谢芳媛心理咨询师

您好,您是遇到了人生的一个挫折一时陷进去了有点走不出来了,那场面试对您来说应该是有一定份量才会让您这么的充满挫折感。我们其实可以想想这是挫折也是一场新的开始呢?我们可以来分析一下,来了解一下自己让自己重新有力量!

张瑞剑心理咨询师

不想努力学习,是不是害怕失败,没有努力就有失败的理由了,假如努力了没有成功害怕是自己能力不行。但是努力了不后悔。而且努力和坚持一定会有收获的。

史彩玲心理咨询师

我大学刚毕业找工作那会儿也跟你一样,尤其是面试失败的时候,总担心自己没人要,后来我拿了一张纸,左边写自己的优点和具备的能力素质,右边写缺点,然后认真对比,这样我就知道我要找什么样的工作适合自己了,可我又不知道人家单位是怎么想的,我就故意找几个差不多的去实验,学习经验,当然我失败是正常的,结果无形之中把自己也训练得强大了,后来我很顺利地通过了我中意的一个单位的一个岗位。希望对你有帮助,也祝你好运!

张莹华心理咨询师

调整心态是一种能力,有了这种能力,我们即使在更恶劣的环境,也能学会关心和照顾自己,平衡内心的真实需求。可以关注我图像,考虑个人成长职业规划咨询,分析我们是一种能力,有了这种能力,我们即使在更恶劣的环境,也能学会关心和照顾自己,平衡内心的真实需求。

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