总感觉自己太依赖他了 匿名 2019年05月28日 02:51 IP属地: 浙江 我感觉自己太依赖我老公了,只要他每次出差,我就会睡不着,失眠,而且很压抑,整个人空落落大方,很不舒服,我这个是什么心理问题,其实我自己也知道自己心理有点不正常,我时常很开心,挂着微笑,人背后我就很失落,很不安心,心脏也被自己压迫的很快,老是感觉喉咙被人掐住,我是不是日子过得太轻松,所以才会这样多思多想!我该怎么办 被浏览647次 回答
因为对老公太过于依赖,所以每当老公出差离开你的时候,你就会失眠、压抑、心里空落。而且还会出现躯体症状,如心脏有被压迫感,喉咙有被掐住的感觉。您很担心自己的心理是不是出了问题,是这样的吗?
显然因为和老公的高度粘合,您似乎已经失去了独立性,也没有了自己的空间。所以一旦老公离开你的时候,你的整个世界似乎也被老公带走了,您的心灵无处安放。所以增强自我独立性,拥有自我价值目标和方向对您来说显得尤为重要。如需进一步帮助,请到我的主页关注我,私聊我。