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壹点灵 公益解答 跟男朋友分手了，感觉自己什么都变了，对生...

跟男朋友分手了，感觉自己什么都变了，对生...

心灵的慰藉  

跟男朋友分手了，感觉自己什么都变了，对生活对一切都失去了兴趣。慢慢变得排斥异性，本就不爱说话不爱笑的我，现在变得更一发不可收拾，以前偶尔晚上失眠，现在变得经常性晚上失眠，白天心烦到睡不着觉，现在基本不想外出，变得宅得可怕，22岁的我，原本是贪玩的年纪，我却只想待在家，害怕见到生人，害怕说话，害怕跟人沟通，真的很讨厌现在的自己

回答
2个回答
海狮普通用户

再这样下去就会有自闭症了。多去人多的地方，多找着你自己兴趣的事。

范萧鸣心理咨询师

如果持续的时间不是太久，这是失恋的正常反应，不是心理问题

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