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2019高考
匿名
明天高考 怎么办 非常浮躁 [难过]
考的全会。蒙的全对。
祝福你。
谢谢您
既来之，则安之，当你的内心平静的时候，一切皆有可能。一定会考得好好的，加油
一起加油！
深呼吸，客观评价自己的水平，考出自己的正常水平。今晚早点睡，三餐营养丰富，不油腻，吃8分饱。
一起加油
今晚好好睡一觉，10点上床睡觉，躺在床上，伸出你的左手，吸气时轻轻的慢慢的合拢你的手指，要慢，呼气时轻轻的慢慢的放开你的手指，然后你会快速的进入睡眠状态，好的睡眠会帮助你有更好的状态应对考试。早上起来吃个愉快的喜欢的早餐，轻松的走进校园，踏入考场前再来几个深呼吸，吸气的时候对自己说头脑清晰，呼气的时候对自己说身体放松，直到自己真的放松为止，然后轻松的淡定的应对，加油