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啊~~~~好强的挫败感....我好失败哦...

情绪笔记  

啊~~~~好强的挫败感....我好失败哦.... 小小的事情都能让我如此挫败....我好嫌弃自己啊,怎么办?

回答
5个回答
陈鹏心理咨询师

我认为让你感到挫败的不是发生的小事,而是你对自己的评价。你应该是先对自己有一个很低的评价,才会遇到事情就感到挫败的。

北极没有猫普通用户

你终于有这个觉悟了,终于知道自己失败了,终于开始嫌弃自己了,很好,你进步了

raj普通用户

哈哈,说得挺对

情绪笔记普通用户

自我嫌弃是一种觉悟吗?

情绪笔记普通用户

吃喝拉撒睡,不务正业,做到这些那我是挺成功啦

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