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在辞职与不辞中纠结

匿名  

对工作生活失去信心,失去希望,觉得人活着好没意思!一直想辞职离开这个破城市,但又不知该去哪里,该干什么。
来这里已八年,工作上虽取得了一定成绩,但对一切都感到厌烦,孤单,没有朋友,没有亲人,每天的生活几乎千篇一律,想要孩子但就是要不上。工作上因为坚持原则而得罪了一些人,在单位比较孤立。
特别想辞职,觉得自从来到这个城市好像没什么开心事。一直处于求而不得的状态。工作也不是自己喜欢的。在别人看来工作很稳定很体面,但自己就是没有认同感,虽然很努力,但自己骗不了自己,自己一点也不开心,所以感觉自己在为别人活。一直有辞职的冲动,一直在漩涡里挣扎,但每次都以年龄大而放弃,现在四十了更没有了勇气,但就是不开心!
想考法律考试,但心情就是高兴不起来,不想上班和对工作环境的厌恶已经严重影响到自己的工作和生活。想到去单位强颜欢笑就觉得恶心!
工作环境让自己感觉很有压力,因为如果我表现得状态不好,她们就在看笑话,并且天天打听我都给同科室的人说些什么,干些什么。领导也说我脾气不好。我心想我脾气不好,起因是什么,还不是你们做的龌龊事,我这么坚持原则的人不告发你们不错了,你们还抱起团来想挤兑我离开而后快。朋友说你走了正中他们下怀,要强的我觉得应该高昂起头颅让他们不能如愿,但内心真的烦了,觉得一切都好无聊!
感觉自己好失败。人说四十不惑,但为什么我的困惑越来越多,感觉人生越来越难!

回答
5个回答
杨镜梅心理咨询师

您好!从您的心事中可以看出,您在坚持做自己的人生旅途中出现了与外界难以融合的现象。这让你感到很孤单、压抑、苦闷。是这样的吗?
如何在人际关系中做到游刃有余,并坚持做好自己,实现内外和谐一致,这是您需要成长的课题。如需帮助请到我的主页关注我,私聊我。

姜裁军心理咨询师

早上好。从你的描述中了解到你的困扰:背井离乡缺少亲人和朋友的陪伴,在工作中你坚持自己的原则,和同事紧张的关系更增加了你的孤独感。你发现了这些问题想做出些改变,但又顾虑年龄等因素而缺少明确的目标和动力。你坚守自己的原则,朋友的话让你为了对抗那些让你反感的事情而披盔戴甲继续战斗。生活枯燥,求子未得,你的思想不断禁锢,内心的斗争不断让你感觉到压抑和苦闷。年龄不是一种束缚,希望可以帮助你整理自己的思绪,帮你听听内心最渴望的声音。

赵承凤心理咨询师

我能够理解你当前的状态
1.工作环境让你恶心 没有志同道合的工作伙伴 因坚持原则而被孤立
2.求子不成
3.没有自我价值认同感
4.四十岁年龄 没有勇气换工作

当工作生活年龄等多种困惑交织在一起的时候 你的内心是凌乱的 甚至怀疑活着的意义 你现在的痛苦我完全能感受到

我们要怎么做呢 剥茧抽丝
1.求子和40岁年龄大 这个我们不可控的 焦虑不能帮助我们改善
2我们能做什么呢 改变对工作的恶心 找回自我价值认同 看看未来我们的职业规划 如何发展更能展现我们的优势 我们做得到 我可以帮助你
3当我们做了我们能做的部分 心情好了 孩子也可能要上了 真的没要上 我们也去面对 也不担心年龄了

祝福你 你值得拥有更好的一切

张莹华心理咨询师

调整心态是一种能力,有了这种能力,我们即使在更恶劣的环境,也能学会关心和照顾自己,平衡内心的真实需求。可以关注我图像,考虑个人成长职业规划咨询,分析我们是一种能力,有了这种能力,我们即使在更恶劣的环境,也能学会关心和照顾自己,平衡内心的真实需求。

清泉入心田普通用户

从你的描述来看,你真正需要的不是离开这个环境,因为就是你离开了这个环境,你的能力没有去成长,与中国人的关系处理没有去成长,自己的对周围的心态没有去成长的话,那你换另外一个环境,其结果还是会一样的,看你的描述来讲,你真正需要的是提升自己与人与人之间的交流关系,自己与自己之间的关系以及自己与环境之间的关系,也就是说学会如何轻松的与环境相处,学会在逆境中自己应该有一种什么样的心态。学会放下,学会接纳,学会不需要去控制别人,让别人不按照我们意图去行为的时候,我们应该接受这种事实,只有当你做到这些的时候,环境自然就发生了变化,你所有的问题就自然迎刃而解了。

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