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心情烦躁,不想见人,和自己的一个朋友关系...

Persistence✨  

心情烦躁,不想见人,和自己的一个朋友关系太好,导致只要出去和别人玩,她就很不开心,跟我闹,还不理我。。怎么办

回答
4个回答
天下為公普通用户

多陪陪他,這是在乎你的表現。適當的拉開一點距離,適當的吵架,不要傷感情的吵架。而結果是你輸。鞏固好你們的感情基礎,一切太平。

罗曼心理咨询师

你好。

因为和别人出去玩儿自己的一个朋友不开心,还会闹脾气。

那请问你们之间是同性朋友还是异性朋友呢?

如果你们之间是同性朋友,她对你的这种依赖源自于什么呢?

还有他的这部分依赖,如果你要担起来,你会处理成什么样子,或者你是否有能力处理呢?

所以如果你愿意放下,让他自我成长,你也成长成你的样子,是不是这段关系就会更健康一些,或者会更自由一些。

那如果是异性朋友的话,可能他是不是对你还是有一些要求,有要求的背后是不是还是有一些希望呢?

首先我们对于别人的情绪既然担不起,那就放下,做我们应该或者想做的事儿。

其次,如果真的是异性朋友,我们可以去觉察我们之间的一个关系到底如何,适当地说清楚,说明白。

最后当他跟你闹不理你的时候,你是怎样的一个感受呢?如果可以也可以去觉察一下我们发生了什么。

蔡丽虹心理咨询师

在乎朋友的感受很好,但不能被她牵制,这是人与人之间的基本界限,恰到好处的提醒她对她也有益处。欢迎私聊,探讨具体方法。

卢红臻心理咨询师

你说的这个朋友和你到底是什么关系呢?

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