本人内向，不太爱说话，胆子小，没结婚前，比较开心没什么心事重重的。自从怀孕结婚后，就变得整天都不开心，跟婆媳矛盾大，跟婆家姐姐们合不来，老公还不能帮你，又不会调解，天天吵架，现在又为了孩子的事，天天跟我斗争。感觉婚姻太累了，是不是太老实，受欺负。
你好
根据您的描述，首先要排除是否是由于怀孕导致的心事重重，怀孕生产会导致激素水平发生变化，影响人的心情进而影响与人相处的状态。
排除不是怀孕导致的，然后根据您的描述自己内向、不爱说话、胆子小等性格都可能导致与人相处的不太好。
关于是不是因为自己太好欺负导致婆媳矛盾？
答：勇敢，强势的儿媳妇也会导致婆媳矛盾。只不过勇敢强势的人可能很少体会到委屈的感觉。
但是那，根据您的描述从性格内向变成胆子大，勇敢一些是很难的，俗话说江山易改本性难移嘛。
偶尔自己勇敢，据理力争带来的结局往往可能是加剧婆媳关系或变得都冷淡起来。
总结来说：一个人性格内向，不爱说话不会是引起婆媳矛盾的主要原因，更多只是次要原因。一个人话少，只要说的话都在点儿上就可以的。
想要调整婆媳关系，更多需要是学习下人际沟通技巧，了解矛盾的真正原因，学习如何与婆婆和姐姐们这样的人相处。
如果你只想要不被“欺负”，不想把婆媳关系变好。尽可能的强势就好，只不过要注意这样自己只是一味的强势会不会被婆婆和姐姐们冷落甚至被老公讨厌。如果被冷落，被讨厌能接受。只希望不被欺负就行，那你随意“强势”，坚持“强势”。
怀孕生孩子是所有女人的一个坎。面临的首先是内分泌紊乱，体内激素分泌导致的抑郁状态。其次身体受到伤害，恢复需要一个过程，由此而带来的心理上的困扰。第三，生活的重心，从自己和爱人身上转到了孩子身上。节奏变慢，生活的内容和质量与以前出现了巨大的不同。第四，婚后与老公的感情互动，不像以前那么新鲜，归于平谈。第五，小家变成大家，瞬间变化太多。可能还有其他的原因合在一起。所以一方面跟老公多谈心，另外一方面觉察自己的心理状况，避免用情绪来处理问题。可以尝试着做一些自己能够专注起来的事情，不要总围绕着孩子转，可能就会阳光起来！如果觉得自己处理比较累，可以找专业的老师陪你一起处理这个阶段的状态。
我跟你的情况除了还没孩子，情况差不多
你情况和我一样，我家是小姑子
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听你的讲述，你在这样的环境中生活，感觉一定很辛苦。
婆媳关系的冲突是家庭里冲突的一种表现。并不只是儿媳的问题、婆婆的问题。
这好的婆媳关系，也是良好的家庭的氛围和支持的结果。
老师是在家庭关系领域工作的咨询师，也是资源取向的咨询师。老师看见，在面对问题时，你是一个聪明的姑娘，你会寻求帮助，因为你的发帖，就是一个寻求帮助的过程。你自己本身就是资源。老师还想问问，你的丈夫她对你和婆婆的关系是怎样看的呢？
你的情况，老师建议你可以做一个家庭关系的咨询，相信可以改变这种现状。