问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

今天又来这湖边做了一下午,散散心,心情调...

匿名  

今天又来这湖边做了一下午,散散心,心情调整好,才能去好好工作,我现在还是喜欢在湖边待着,一下午也没有人打扰我,这样感觉很好,不像公园,傍晚拖家带口出来散步很多,心情会被干扰,没安静地方

回答
12个回答
吕荣艳心理咨询师

您最近发生了什么事情?感受到您之前的心情不是特别好,您喜欢在安静的湖边独处,用这种方式来自我调整心态,非常棒。安静独处从来都是很美,您学会了享受它。

蒋敏心理咨询师

是的,在婚姻当中找到一个独处的时间和空间,蛮不容易的。

王兴永心理咨询师

别光坐着,散步可以和散心同频起来。光一个人坐着静一静,容易钻牛角尖,最好找人聊聊。

马川媛心理咨询师

安静、独处、自己调整自己,这样的确很好。独处可以让人放松,可以随心所欲,独处时的那份孤独,有时还会有意想不到的收获,好好享受它带给你的美好!

王凌云心理咨询师

幸福催化剂,很好

周子军心理咨询师

有这样的方式调整心情,为你点赞!

李新华心理咨询师

这是一种非常好的减压方式,为你点赞,让自己安静。我也经常这样心情不好时,去公园里,找个安静的地方,自己坐坐,静静的呆会,

孙智丽心理咨询师

您好,这种方式很好,给自己一个平静的空间,让自己的心灵可以独处,安静下来的时候可以问问自己到底想要什么

清风普通用户

是的,美女老师,坐在安静的湖边,我可以考虑去面试时候,还有在厂里工作,有哪些心里不太好的地方,需要调整,让自己能够轻松一点面对工作

吴弢心理咨询师

你再安静的地方,会让你很舒服吧,自己一个人的时候会想到什么呢

徐娟心理咨询师

您好,感觉到您在独处时候的惬意,是否会去感受被干扰时的情绪呢?

张莹华心理咨询师

调整心态是一种能力,有了这种能力,我们即使在更恶劣的环境,也能学会关心和照顾自己,平衡内心的真实需求。可以关注我图像,考虑个人成长或者职业规划咨询,分析我们是一种能力,有了这种能力,我们即使在更恶劣的环境,也能学会关心和照顾自己,平衡内心的真实需求。

心理咨询案例更多

相关文章推荐