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该怎么处理

匿名  

咋样寻找这种事的处理方式,一个从小到大和自己长大的表妹,每次会得到自己爸爸的赞赏,自己即使很努力做了,但效果很不好,就会用一些话来否定自己前面的努力,而且会用各种方式打击自己
经常会忽略我,每次给我打电话就会问表妹咋样了,会让我很自卑,导致自己很不自信,感觉努力了是没用的

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杨杰心理咨询师

你的这种感受,有没有和你爸爸沟通过呢?或者觉得和爸爸无法沟通,就和妈妈说说。很多父母都会有这种教养方式,这并不是因为你不好,而是他们你希望你更好,你的表妹就是那个经常被拿来和你比较的“邻居家的孩子”。

7个回答
林萍心理咨询师

你的爸爸想用你的表妹去激励你,但是这种方法显然并不适合你,让你越来越不自信,没有前进的动力,你需要动力,如需要帮助,可以私聊我。

李海霞心理咨询师

从小到大,爸爸都是称赞和关注表妹,让你觉得自己不被肯定,不被重视。内心也很难过。
1.思考下爸爸这么做背后的原因。可能爸爸先够用激将法来让你更好。另外你有没有发现一般上一代人会对不是自己家的孩子比较客气。比较夸奖。但是反而和自己最亲近的女儿反而会想说什么说什么。在这一点上,其实在爸爸的心里,当然是把你当做自己人。
2.试着和爸爸沟通一下你内心真实的感受。说出你的需求。希望得到爸爸的关爱。不希望自己总被拿去比较。可以试着让爸爸体验一下这种感受。如果你也拿爸爸和其他叔叔或者伯伯比较。爸爸会怎么想?不会觉得是激励,只会觉得接收到的是挑剔,对么?
3.不用因为爸爸的行为自卑。你还是你自己。自己觉得如果想把自己经营的优秀,也只是因为自己对自己的期待。而不是因为爸爸说了什么。努力还是有用的。因为衡量你是否优秀不是只有爸爸的评价这一个标准,对么?

罗凤萍心理咨询师

父母为了激励自己的孩子进步,常常用赞扬别人孩子的方法,就像你的爸爸一直在你面前赞赏你的表妹一样,其实,这是导致孩子自卑的一个重要因素。

建议你首先找一个合适的机会与爸爸好好沟通一下,告诉他这样做时你的感受,以及让你已经产生了不自信的影响,让爸爸也多关注你的优点,因为成长路上 你也需要被鼓励、被肯定、被认可。

其次,你需要接受爸爸妈妈的不完美,相信无论他们做什么都是爱你的,只是所用的方式不一定是你接受的,他们也需要学习和成长。

最后,你也要接纳不完美的自己,无论现在的你还有哪些缺点,或有哪些方面暂时不及自己的表妹,那都没关系的,因为你就是这样的自己,世上独一无二的,只要肯努力,就会活出属于自己的精彩。祝福你!

尹艳婷心理咨询师

爸爸的这种做法一定让你很受伤。我们每一个人,天然地希望得到最亲近的人尤其是父母的重视和肯定。而你的世界里,父亲带给你的却是情感忽视和否定。情感忽视是心理创伤的主要成因之一,它带给个体的伤害是会造成个体的自我怀疑和自我否定,甚至恐惧社交。
老师擅长处理这类型的问题,如果需要帮助,你可以预约老师的咨询。

普通用户

你努力,是提高了自己内在的素养,不一定要别人看见啊

张莹华心理咨询师

调整心态,是一种能力,通过练习和应对能提升这个能力。可以关注我,预约正式的会谈,有助于明确问题表现和解决方向,希望能够帮助你!

栾慧心理咨询师

总是听到爸爸表扬别人,真是让人郁闷,很多家庭的老人认为要谦虚,要给自己的孩子树立个榜样,以便能做得更好去,岂不知这样严重打击了孩子的积极性和自信心

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