老公对我很好，但并不是很爱我

老公对我很好，能帮忙分担家务、做饭，会接送我，但吵架时从来不会让步，也从来没哄过我，吵架从不搭理我到争吵最后到冷暴力，从来都是我先低头，我动手他也会动手，对我没有耐心、需求感很低，很少主动打电话给我，妇女节、母亲节、婆婆生日会给婆婆发红包（婆婆索要），但不会在情人节、结婚纪念日等节日对我有什么表示（我提醒他，但他只会怼我），工作能力比我强、比我成熟，我俩家庭条件差不多，都是一般工人家庭，但我会感觉到他有时候的挑剔与看不起，很喜欢他，但感觉心好累，经常一个人哭、失眠……不知道现在应该如何调整